レインドロップ

先日、レインドロップとゆう新しいアロマメソッドを習ってきました。

人の背骨に沿って、精油をぜいたくにも原液のままポタポタたらし、
精油のエナジーを浸透させてゆきます。

ヒーリングとアロママッサージを融合したような感じ。

昔、ネイティブアメリカンがオーロラの下で羽根を使って、
儀式を行っていたのだとか。

身体とゆうよりは心に働きかけるようで、現状を打破したいのだけれど
感情的なブロックを抱えていてどうにもできない･行動できない
・･･といったような人にオススメです。

どちらかというと「覚醒」させたり「心をオープン」にさせたり
シャキッとさせるような精油を用いていくのに
なぜか眠くなってしまいます。。。不思議。。。
練習だけど癒されました。

早速、母親にも試したところ、ものすごい眠気と
夜中に何度もトイレに行ったり、デトックス効果バッチリ。
私も何回もトイレに駆け込みました（＾＾）
気分もスッキリでした☆

私の中の「こども」を癒す香り

自分を解放させ、リラックスしたい時、「リラックスしなきゃ・・・」と頭では思っていてもなかなか身体や心の緊張はほぐれませんよね。

そんな時、アロマの出番です。
自分にとって落ち着く香り、リラックスする香りを嗅いでみましょう。

精油を嗅ぐと、「この香り、好き！」「いやだな、この匂い」って瞬時に思いますよね。

香りの成分は、直接脳を刺激します。

口から摂取すると胃を通って身体へ浸透し、肌に塗った場合は血液を通して身体を回ります。ですから、効果が出るまで時間がかかったり、他の器官に負担をかける場合があります。


アロマの勉強を再開したばかりの頃です。
教室で、好きな精油の香りを一つ選び、その香りを嗅ぎながら瞑想するワークがありました。

私が選んだのは「スイートマジョラム」。とても穏やかな香りのする精油です。
特別好きというわけではなかったのですが、ずっと気になって仕方がなかったのです。

スイートマジョラムの穏やかな香りにつつまれて、瞑想していると、突然、髪の毛を二つにしばっている小さな女の子の姿が浮かびました。その子は、道端に一人でひざを抱えてしゃがみこんでいます。顔をのぞくと、顔が真っ黒でした。

それを見たとたん、私はなぜだか分からないけれど、涙があふれてとまらなくなってしまいました。

そのビジョンをアロマの先生にお話すると
「小さな女の子は、自分自身ですよ。彼女は、どうして一人でいるのか分かる？」
「･･･自分で心を閉ざしちゃったみたいです・・・」
「もうね、一人ぼっちじゃなくて、みんなのそばにいていいのよ。みんなと一緒にいていいのよ。彼女にそう言ってあげてね」

そしてイメージの中で、小さな女の子（インナーチャイルド）に誰かと一緒にいることを、許してあげました。

あとで分かったことですが、スイートマジョラムは、その人の中にある「深い孤独」を癒す作用もあるそうです。

でも間違っても、インナーチャイルドの癒し＝スイートマジョラムと思わないで下さい。深い孤独感が過去の失恋からくる人もいるでしょうし。人それぞれ、まったく違うんです。

私にとっては、スイートマジョラムのそうした側面が、自分でも忘れていた私の中にある「深い孤独」をすくいだし、思い出させてくれました。ひとしきり涙を流して浄化した後はリラックス出来、その後に続いた実習はなんだか直感が冴えていました。

しまい込んで、封印している、忘れている記憶。開放することは決して怖くない。
むしろ、安らぎをもたらすようです。

香り

香りの好き嫌いって本能的なもので、
無理して嫌いな香りを嗅いでいると、身体のどこかに違和感を感じたりします。


好き・嫌いのごまかしがきかないですよね。


そんな香り好き・嫌いで自分のことがわかったりするんです。


本やお店の情報で、
「この症状にはこの精油 」と理性で選ぶこともあると思います。


もちろん、それで構わないんです。


だけど、自分の香りの好き嫌いの感情・感覚を信じて、
精油を一本選びましょう。


そして、選んだ精油のいわゆる「効能」について調べてみてください。


きっと今の自分にリンクする部分があるはずです。


そして、好きな香りに包まれると幸せな気分になります。


いい香りには、天使たちもたくさん集まってくるんですって。


香りと天使の力を借りて、ますます幸せになりましょう♪